Уход за полостью рта для самых маленьких!
Правильный уход за зубами и полостью рта у детей – важная задача родителей для заботы об их здоровье, а также для формирования полезной привычки на будущее. Дети разного возраста имеют различные особенности, которые следует учитывать при уходе за полостью рта. И, чтобы разобрать основные нюансы по уходу в разные периоды развития ребёнка, мы коснёмся сразу нескольких возрастных групп.
От трех до пяти лет:
В этом возрасте дети только начинают формировать навыки ухода за собой. Родители должны обеспечить им регулярную, деликатную и правильную чистку зубов. Помните, что в таком возрасте дети просто не могут сами справляться с этой задачей. Поэтому родители должны принимать активное участие в процессе и контролировать его.
Одним из важных аспектов ухода за полостью рта детей этого возраста является верный выбор подходящей зубной пасты. Она должна содержать фториды для защиты зубов от кариеса. Также рекомендуется использовать зубную щётку с мягкой щетиной и небольшой головкой, которая позволит ребенку легко достигать задние зубы. Очень важен вкус зубной пасты. Подбирайте вкус, который понравится ребёнку и обязательно самостоятельно дегустируйте пасту. Очень важно не допускать намеренного проглатывания пасты, поэтому чистку зубов можно превратить в совместный ритуал с элементами игры.
О пяти до семи лет:
На этом этапе дети уже должны быть способными самостоятельно чистить зубы, поэтому родителям достаточно сосредоточиться на поддержке и контроле их результатов. Важно приучить ребенка к правильной технике чистки зубов: вертикальными и круговыми движениями, тщательно очищая каждую поверхность. Можно использовать зубную пасту с более высоким содержанием фторида для предотвращения кариеса, а зубную щётку подобрать с более крупной головкой, но тоже мягкую.
Кроме того, ребенку стоит объяснить важность правильного питания и ограничения потребления сладких и кислых продуктов, которые могут приводить к разрушению зубной эмали и кариесу. Выработать привычку чистить зубы после приёма пищи и особенно после сладкой и кислой еды – непростая задача, но она обеспечит Вашему ребёнку здоровые и крепкие зубы на всю жизнь. Именно в этом восприимчивом возрасте можно выработать и закрепить самые полезные для здоровья привычки.
От семи до десяти лет:
В этом возрасте дети уже должны быть самостоятельны в уходе за своей полостью рта. Однако родители должны по-прежнему контролировать регулярность и качество чистки зубов. Рекомендуется добавить использование зубной нити для очистки межзубных промежутков. Кроме того, на этом этапе ребенка можно приучить пользоваться дополнительными средствами по уходу, к примеру, ополаскивателями для полости рта, чтобы укрепить эмаль, гелями для дополнительной очистки зубов и профилактики кариеса.
Итак, уход за полостью рта у детей в возрасте от трех до десяти лет представляет собой постепенный процесс, требующий внимания и контроля со стороны родителей. Правильные техники очистки зубов, питание и использование специализированных средств помогут сохранить здоровье полости рта у детей в этом возрасте, а формирование полезных ритуалов и привычек по уходу за собой гарантирует крепкое здоровье во взрослом возрасте.
Автор статьи: Мария Берко Дата обновления: 07.08.2023