Уход за кожей рук весной и летом!

Кожа рук очень нежная и нуждается в заботе ничуть не меньше, чем кожа лица. А весной ей необходим особый уход, чтобы восстановиться после зимних холодов. Сухие, обветренные руки с шелушащейся кожей – частое явление после зимы. И если в холодное время года коже требовалась в основном защита, то весной необходимы восстановление и питание, чтобы снова стать мягкой и привыкнуть к новым температурам.

Основные правила ухода за руками весной и летом:

1. Мыть руки необходимо тёплой или слегка прохладной водой. Холодная и горячая вызовут покраснения, раздражение и шелушение.

2. Используйте увлажняющий или питательный крем после каждого мытья рук. Обратите внимание, чтобы в составе были глицерин или пантенол, т.к. эти компоненты наиболее бережно заботятся о коже. Перед сном обязательно используйте питательный крем с натуральными маслами. Наносите крем бережно, слегка надавливая и растирая кожу по кругу от кончиков пальцев к запястью и обратно.

3. Принимайте витамины! Общий авитаминоз влияет на кожу очень сильно. Очень часто сухая, шелушащаяся кожа вызвана нехваткой витаминов A, B, C и E. Кроме приёма препаратов также скорректировать питание и добавить в рацион растительные масла.

4. Очищайте кожу при помощи специальных мягких скрабов и пилингов. Они тонизируют кожу и ускоряют регенерацию. Однако не стоит злоупотреблять и использовать их чаще 1-2 раз в неделю.

5. Надевайте перчатки при выполнении домашней работы. Бытовая химия разъедает кожу рук и сушит ее. После уборки обязательно помойте руки тёплой водой с мылом и используйте увлажняющий крем. Также стоит внимательно отнестись к данному пункту тем, кто часто делает маникюр гель-лаком, т.к. искусственные УФ-лучи не менее вредны, чем естественные.

6. Перед выходом на улицу используйте средство с SPF-защитой. Весной и летом солнце гораздо активнее, чем зимой, а ультрафиолет может вызвать пигментные пята и ускорить старение кожи.

7. Радуйте руки spa-процедурами. Например, парафиновыми ванночками или обертывания с питательными сыворотками. Маски стоит использовать не чаще раза в неделю ля придания здорового вида Вашей коже.

8. Делайте маникюр. И, нет, речь не о декоративном окрашивании ногтей, а именно о гигиене. Используйте безопасные инструменты или доверьтесь мастеру в салоне.

9. Используйте подходящую косметику. В юности достаточно вовремя увлажнять и питать кожу, а в более старшем возрасте стоит добавить подходящие Вам антивозрастные крема, которые не только помогут справиться с морщинами и сухостью, но и возвратят упругость коже рук.

10. Делайте массаж. Можно профессиональный в салоне или самостоятельно, когда наносите крем. Особенно такая процедура необходима тем, у кого постоянно холодные или обветренные руки.

Грамотный и постоянный уход за собой – это не прихоть, а необходимость и внимательное отношение к себе и своему здоровью. Заботьтесь о коже Ваших рук ежедневно, и они долго будут красивыми, изящными и молодыми!

  Автор статьи:  Ольга Липовенко Дата обновления: 31.05.2023