Сияющая кожа лица!
Не секрет, что чистая и ровная кожа лица – признак не только здоровой и счастливой женщины, но и показатель количества прилагаемых усилий к обязательным ежедневным процедурам.
Многие из нас живут в антропогенной и далеко не самой чистой обстановке, поэтому нашей коже (которая является самым крупным органом нашего тела и буквально служит щитом для организма), помимо физической нагрузки, соблюдения баланса в питании и приёме достаточного количества витаминов, необходим заботливый и внимательный уход.
Так как можно сделать кожу чище, красивее и здоровее?
Очищение. Фундамент всех процедур по уходу – это очищение. Правильно подобранное по типу кожи очищающее средство, используемое регулярно утром и вечером – незаменимая вещь. Перед умыванием необходимо провести демакияж (мицелярная вода или гидрофильное масло просто необходимы), затем взять немного геля, молочка или пенки чистыми ладонями, растереть, чтобы средство запустило реакцию с кислородом, и мягкими массирующими движениями нанести на всё лицо и шею, после чего смыть водой.
Увлажнение. После очищения нанесите на лицо тоник, лосьон, или сыворотку. Можно поэтапно комбинировать средства этих типов, чтобы как можно лучше закрепить эффект увлажнения. Данные средства призваны именно сохранить влагу внутри эпидермиса, чтобы кожа лучше противостояла внешним воздействиям.
Питание. Эффекты от богатых влагой тоников и сывороток нужно закрепить питательным и насыщенным витаминами кремом. Крем подбирайте, согласно особенностям своей кожи. Для утреннего и дневного уходя подойдут более лёгкие крема, и средства с UF защитой. Перед сном же наносите обогащённый крем, чтобы помочь коже максимально восстановиться и напитаться за время отдыха.
Массаж. Замечательный ритуал, который необходимо ввести в ежедневный уход. Нанося крем или масло, сделайте несколько массажных движений по линиям красоты от центра лица к краям, уделите время шее. Такой бесхитростный массаж будет поддерживать в тонусе мышцы и, соответственно, кожу.
Скраб, пилинг. Глубокое очищение с помощью пилингов, скаток, скрабов проводите один или два раза в неделю. Слишком частое применение таких серьёзных средств очищения может навредить верхнему слою эпидермиса, вызвать раздражение.
Маски. Самое эффективное и любимое средство. Маски отличаются не только составами под разные типы кожи, но и способом нанесения, применения и разницей в желаемом эффекте. Тканевые маски, гидрогелевые, паровые, маски-плёнки для очищения, грязевые и глиняные – выбор богат, а эффект от каждой умопомрачителен. Маски, как и скраб с пилингом, рекомендуют применять не более одного-двух раз в неделю.
SOS-средство – гидрогелевые патчи. Эти незаменимые малышки легко избавят от мешков под глазами, освежат взор и придадут лицу бодрый вид.
Мисты. Особого внимания заслуживают невероятно удобные и универсальные спреи-мисты. Они служат помощниками и в очищении, и в увлажнении, и в питании. Специалисты рекомендуют закреплять каждый этап очищения и ухода (после умывания, после тоника, после сыворотки и крема) парой распылений миста на кожу.
Секреты природы. Большинство косметических средств имеют в своём составе экстракты натуральных продуктов и растений. А насколько результативным будет непосредственное применение природных даров на лице? Крайне результативным! Увлажнение – огурец и клубника, очищение и отбеливание – лимон и яичный белок, питание – мёд о овёс.
Вода. Пейте чистую минеральную воду. Зелёный чай, смузи и соки – это хорошо, но Вашей коже крайне необходима простая, насыщенная минералами влага. Употребление даже пол-литра простой воды в день в течение нескольких недель окажет видимый эффект на коже лица, очистив и обновив её.
Ежедневно буквально встречаем лицом агрессивную окружающую среду, поэтому регулярность косметических процедур – самое важное условие здоровой кожи. Уделяйте этому время, пусть даже ваш уход состоит только из быстрого умывания и крема. Самый базовый уход из очищения, увлажнения и питания непременно преобразит Вас, а отражение в зеркале будет радовать изо дня в день.
Автор статьи: Мария Берко
Дата обновления: 11.04.2023
